みなさんは職場や家庭などで、

「本心から付き合える友人がいない」
「同じ職場に心を許せる人がいない」
「人付き合いが不安で仕方がない！」

このような人間関係の悩みを抱えていていませんか？

現代社会、「ひとの悩みの９割は人間関係」といわれます。

他にも、

「社会人になってから友達ができない」
「心から信頼し合えるパートナーがほしい」
「陰口やグチを言う人にストレスを感じる」
「地位がある人からの理不尽がつらい」
「いつも私ばかり我慢している」
「どうしてあの人はあんな発言をするのだろう」
「相手の言葉にドキドキして焦ってしまう」
「いつも相手の言われたとおりにしてしまう」
「相手が本当に望んでいることを考えすぎて、自分のことは二の次にしている」

こうした悩みを抱えている人も多く見かけます。

いま、いろいろな解決策がネットや本で溢れています。
少し調べれば、それなりの回答が見つかることもあるでしょう。

その中には、なるほど！、と思えることもあるかもしれません。
でも、納得した情報を実践するときに二の足を踏んでしまう、
そんな隔たりを感じていませんか。

今回の「絵本心理学」をベースにしたセミナーでは、
絵本からヒントを得て自分を護る「人間関係のキモ」を体験できます。。

相手に流されない、思惑通りに動かない、 自分で決めることができる！
どんな言葉にも自分らしく、自分をさまざまな人間関係から「自分を護る」術が学べます。

 

では、なぜ、「絵本」なのでしょう？
絵本なんて子どものためのものじゃないの！
そんな疑問があると思います。
そのことについて少しだけ説明したいと思います。

絵本は、言葉と絵による「視覚的な物語」の効果によって、
絵本の世界観を同じように体験することができます。
絵本は「見る」情報と、「聴く」情報、どちらからも「読む」ことができるので、
わかりやすく、感性や感情を刺激します。

このことは、小さい子どもを見ているとよくわかりますよね。
言語をまだ理解できない子どもでも、絵本を読み聞かせてあげると、
目を輝かせながら、そのページや絵本に夢中になり、
何度も何度も、読んでほしいとおねだりされます。

読み聞かせの言葉を幼児は意味を理解するのではなく、
心に優しくスーッと入ってくる感性を刺激し五感を育てます。

子ども向けの絵本でも、経験を積んだ大人だからこそ感じられる内容があります。
感性を刺激することで、本来大人の持っている生きる力を活性化し、
ワクワクする自分になれて、人間力を高めることができるのです。

 

「絵本」を「どう」、「大人」に活用するのでしょう？

「今」大人（オジサン）になった私が、絵本を使うからこそ向き合える課題や問題があります。

そして、人間関係の課題も、何が起きているのかに気づくことができ、
モヤモヤがはっきり明確になって解決が見えてきます。

絵本の読み語りを聞いて今の自分を見つめることで、
新しい世界を体験ができるのです。

あなたには、小さいころ読んでもらって、記憶に残っている絵本はありますか？
この問いから始めてみましょう。

 

［学べること］

●人間関係の第一歩「コミュニケーション」がうまく取れない原因を理解できます。

●相手の話をしっかりと聞き、自分の意見を明確に伝えるコミュニケーション術を学べます。

●人間関係におけるストレスを軽減し、感情を適切にコントロールする方法を学べます

●人間関係の誤解や感情的なトラブルを解消するための問題解決スキルを身につけます。

●自分と他者を理解し尊重することで、より良い関係を築く方法を学びます。

 

［セミナー内容］

人間関係の基本を理解
自己理解と他者理解
人間関係のトラブルの原因探求
絵本心理学で生き方のクセを知る
絵本を使った自己発見体験

※内容は一部変更することもあります。

 

［オススメの人］

・いつも人に流されて後悔している人
・これからやりがいがあることを見つけたい人
・やりたいことがありすぎてわからなくなっている人
・自分の軸が定まっていない人
・定年が見えてきた50代や第2の人生を考えようとしている人
・自己肯定感が低いと感じている人
・人間関係に悩んで疲れてしまったいる人
・自己肯定感を高めて自分に自信をつけたい人
・実践的な人間関係の悩みを解決する方法が知りたい人
・大切な人とよりよい人間関係を築きたい人
・自分自信の人生を自分でコントロールしたいと思う人

 

［参加者の声］

・自分との共通点が多いと相手への興味度が増す…共通点が、自分にとってプラスポイントかマイナスポイントかで、興味の持ち方も変わるかもしれないとも思いました。（TTさん）

・X世代としては、大人になったらこうであるのが当たり前でしょ的なところがあったなと気づきました。準拠枠、こういう事がある事は知ってるのに、つい自分の枠で捉えがちになってしまっていることを意識していこうと思いました。プラスのストロークで聴くを気にかけていきます。改めて、もっともっとたくさんの絵本を読み、絵本の素晴らしさをお伝えできる自分になりたいと思いました。お相手にもっと寄り添える自分になれそうです。ありがとうございました。（KMさん）

・自分の性格が再確認でき、絵本の時間で、自分のCの部分が刺激されて、気付きを感じました。時間が短く、もう少し聞いてみたくなる内容でした。（YMさん）

・自分を知ることの大切さや、絵本の効果があることが面白いと思いました。（KIさん）

・自分のタイプが視覚化される事で自己理解が深まる感じがしました。絵本を読んで下さる事で更に柔軟性を持たせる事が出来て心地好かったです。ありがとうございました！（YKさん）

・参加者の方と触れ合う機会があり、数は少ないながらも新しい気づきがあった。（TTさん）

 

［セミナー概要］

●開始日時

・開始日時 　10月24日（火）10:00～11:30

●開始場所

オンライン

●定員

10名

●参加費

3,300円

●支払方法

事前決済となります。
※参加者に詳細をご連絡します

 

［参加方法］

こちらよりお申込みください

https://forms.gle/ycUfmeTG2UAiyGYk6